Опубликован 23.09.2025
В библиотеке №27 (с. Новоникольск) для пользователей старшего возраста состоялся круглый стол «Секреты крепкого здоровья». Библиотекарь рассказала присутствующим о разных факторах, влияющих на здоровье пожилого человека, и дала советы по здоровому образу жизни. Затем посмотрели видеофильм «Здоровое питание – основа здоровья», обсуждали, как скорректировать питание, активный образ жизни, чтобы отложить процессы старения на долгие годы.
На мероприятии была представлена выставка «Будьте здоровы», освещающая общие вопросы здоровья и профилактики заболеваний, таких как сердечно-сосудистые заболевания, диабет и ожирение.
Здесь каждый нашел информацию о правильном питании, здоровом сне, управлении стрессом и других аспектах ЗОЖ.
